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SKYR PUDDING CHIA 😍

Un dessert sain, frais et fruité ! Vous pouvez aussi déguster ce pudding chia en encas pour tenir jusqu'au repas suivant. En effet, le SKYR vous donnera l'effet de satiété. Une recette délicieuse avec des ingrédients bons pour la santé !

Temps de préparation : 15 min

INGRÉDIENTS

  • 5 c.a.s de chia
  • 2 grosses c.a.s de SKYR⁠ Puffy’s
  • 30 cl de lait de riz et d’amande 
  • 30 cl de lait de coco
  • 1 c.a.s de sirop d’Ă©rable
  • 2 c.a.s d’extrait de vanille
  • 2 figues
  • Quelques myrtilles

PRÉPARATION đŸ‘©â€đŸł

  1. Couper des fines tranches de figue puis les disposer dans des verrines⁠
  2. Dans un saladier, mĂ©langer les graines de chia, le SKYR, le lait de riz et d’amande, le lait de coco et le sirop d’Ă©rable
  3. Laisser reposer 10 minutes puis ajouter le mélange dans les verrines
  4. La petite touche gourmande et esthétique : disposer des morceaux de figues et des myrtilles fraiches⁠
  5. Ajouter du miel pour une touche encore plus gourmande 
Bonne dĂ©gustation ! 😍
verrines de pudding chia au skyr
verrine de pudding chia au skyr avec miel
verrine de pudding chia au skyr puffys avec miel

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